تنظيف الشرايين في رمضان فرصة لا تعوض شاهد الفيديوا - خبر عاجل تنظيف الشرايين في رمضان فرصة لا تعوض شاهد الفيديوا

القائمة الرئيسية

الصفحات

تعديل المشاركة

تنظيف الشرايين في رمضان فرصة لا تعوض شاهد الفيديوا


 أمور بسيطة يمككنا من خلالها التمتع بصحة جيدة 
تقبل الله طاعاتكم 

التقليل من اكل اللحم و تعويضه بالسمك
الاكثار من المكسرات مثل اللوز و الجوز و غيرها
القليل من بذر الكتان فوق السلطة 
الاكثار من شرب الماء 
القليل من الزنجبيل مع عصير الليمون بدون سكر
شاهد الفيديوا 
التنقل السريع